Bölüm hocalarımızdan Doç. Dr. Tuğba Yılmaz’ın Dr. Öğr. Üyesi Gaye Erkmen Hadi ile yürüttüğü çalışma Perceptual and Motor Skills dergisinde yayımlandı.
Günümüzde ideal beden imajına ulaşma isteğinin, egzersiz yapma ve egzersiz sırasında olumlu duygular deneyimleme olasılığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabileceği düşünülmektedir. Bu nedenle bu çalışma, olumlu ruh halini ve öz bilinçli düşünceleri etkileyen nesneleştirilmiş beden bilincinin, bireylerin yaşam kalitesinde büyük bir paya sahip olan boş zaman tatminini yordamadaki rolünü belirlemek amacıyla tasarlanmıştır. Bu çalışma, spor merkezi üyeleri arasında sürekli optimal performans duygu durumu, nesneleştirilmiş beden bilinci ve boş zaman tatmini puanları arasındaki ilişkiyi incelemeyi amaçlamaktadır. Çalışmanın örneklemini 340 spor merkezi üyesi oluşturmuştur. Hiyerarşik regresyon analizine göre, nesneleştirilmiş beden bilinci boş zaman tatminini anlamlı şekilde yordamakta ve katılımcıların boş zaman tatmini puanlarındaki varyansın %4,2'sini açıklamaktadır. Sürekli optimal performans duygu durumunun, nesneleştirilmiş beden bilincinin katkısıyla birlikte boş zaman tatminini anlamlı şekilde yordadığı ve varyansın %25,2'sini açıkladığı bulunmuştur. Nesneleştirilmiş beden bilinci ve sürekli optimal performans duygu durumu değişkenlerinin birleşik değişkenlerinin boş zaman tatminindeki toplam %29,4'lük bir varyansı açıkladığı belirlenmiştir. Sonuçlar, beden gözetimiyle ilişkilendirilen nesneleştirilmiş beden bilincinin, sürekli optimal performans duygu durumu olarak tanımlanan olumlu bir duygusal durumu daha az deneyimlemede rol oynayabileceği önermesini desteklemiştir. Bireylerin boş zamanlarını düzenli egzersiz katılımıyla üretken bir şekilde geçirmelerini sağlamak için, spor merkezi operatörlerinin ve eğitmenlerinin bireysel ihtiyaçları ele alan ve destekleyici ortamlar sağlayan aktiviteler planlaması önemlidir.
